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8月の下旬から始まった、ﾀﾞｰﾘﾝのﾀﾞｲｴｯﾄ大作戦(・o・)
ﾍﾙｼｰなﾗﾝﾁは何と、ｶﾞｰﾃﾞﾝからの収穫、小松菜と高野豆腐の煮物。
ｼｬｷｼｬｷな小松菜はﾀﾞｲｴｯﾄ中のﾀﾞｰﾘﾝには良い歯ごたえとなっでしょう。。
そして、いよいよ9月も終了！
ﾀﾞｲｴｯﾄの成果といいますと。。。
なななななんと現在12kgの減量なりぃぃぃ（＾ｖ＾）
始まりが、かなりﾍﾋﾞｰ級だったために、周りのｷﾞｬﾗﾘｰはあんまり気がついてないみたい^^;
大好きなお菓子をやめて、ご飯は野菜中心。
どれだけ、お菓子を食べてたかって事になるけど、かなり本気ﾓｰﾄﾞ.。o○
そんな訳で我が家からお菓子が消えた！！
おこぼれを食べてた桃も知らないうちにﾀﾞｲｴｯﾄ(・.・;)
2kg程、減量してたよ。。。。。
今、紋ちゃんかが、ﾆｺﾆｺしながら、お化けみたいなﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽを見せに来たぁ。
後ろにはお母さんまで。。
そうかぁ
ﾀﾞｰﾘﾝのお菓子が消えた我が家の皆様は、豊富なお菓子に餓えていた訳だなぁ。
ｹﾛちゃんにもお菓子の差し入れしてないもんなぁ。ごめんｹﾛ。
地道に戦ってるﾀﾞｰﾘﾝに是非是非「すっきりしてきたねぇ」って応援してやってちょうだいなぁ
だってさぁ。
普通、毎日、一緒にいて１２ｷﾛ減っても変わらなく見えちゃうのって、やばいよね。
う～～～ん。はじめは１００ｷﾛに近かったよなぁ。これって^^;
健康一番❤いつまでも一緒に笑いながら遊んでいたいから❤むふふ |
| 2009.09.24 MOMO |
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